Artigos

Nutrição funcional e integrativa pela raiz, por Matheus Acerbi — 20+ anos de clínica. Ciência de verdade, linguagem honesta, sem promessa de milagre.

O que é nutrição de precisão?

Por que a era da dieta única acabou — e como genética, microbiota e o terreno de cada pessoa passaram a guiar o cuidado.

Jejum no Ramadã: o que a ciência diz

Intestino, metabolismo, imunidade e longevidade sob a lente da ciência — e o encontro entre fé e fisiologia, com honestidade.

É possível reverter o diabetes tipo 2?

Reversão existe — mas reverter não é curar. O que é remissão, o que muda no terreno e por que nunca se faz sozinho.

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