Sovria AI
Sovria AI
IA especializada em reversão de DM2 e obesidade. Protocolos de jejum intermitente, controle de resistência à insulina, microbioma metabólico e cronobiologia nutricional — com rigor científico e acompanhamento real.
Integração com CGM (monitoramento contínuo de glicemia) e wearables. Analisa curvas glicêmicas e identifica padrões que travam a reversão.
Protocolos baseados em evidências — Virta Health, Dr. Jason Fung e abordagem low carb clínica — adaptados ao seu perfil metabólico e histórico de saúde.
Protocolos de jejum intermitente e prolongado com suporte ao HOMA-IR. Noor guia cada fase do jejum com segurança e precisão metabólica.
Conexão entre microbiota intestinal e resistência à insulina. Protocolos de modulação do microbioma com prebióticos, probióticos e fibras específicas.
O horário certo da refeição importa tanto quanto o conteúdo. Noor sincroniza seu protocolo alimentar com o ritmo circadiano para máxima eficácia metabólica.
Acompanha hemoglobina glicada, HOMA-IR, peso, circunferência abdominal e outros marcadores metabólicos ao longo da jornada de reversão.
É retomar o controle da glicemia pela raiz — nutrição, movimento, sono e peso — a ponto de marcadores como a hemoglobina glicada voltarem a faixas saudáveis. Fala-se em remissão, não em cura: é uma conquista que se mantém com hábito, sempre junto do seu médico.
Não se fala em cura, e o Noor nunca promete isso. Fala-se em remissão/reversão: muitas pessoas conseguem normalizar a glicemia e reduzir ou deixar a medicação — mas sob acompanhamento médico e mantendo os hábitos. Reverter é retomar o controle, não apagar a condição.
Não, jamais. O Noor orienta a jornada metabólica (nutrição, glicemia, hábitos), mas ajuste de medicação é responsabilidade exclusiva do seu médico. Nunca pare nem mude uma dose por conta própria.
A ordem e a composição do prato movem a glicemia: fibras, proteína e gordura boa antes do carboidrato suavizam os picos. O Noor ajuda a montar refeições com comida acessível e regional — adesão de verdade, não dieta milagrosa.
É a média da sua glicose nos últimos cerca de 3 meses — o principal marcador de controle. O Noor acompanha a tendência dela (e do HOMA-IR, peso e cintura) ao longo da jornada, mas quem interpreta e decide a conduta é o seu médico.
Pode ajudar a sensibilidade à insulina, mas exige cuidado — especialmente para quem usa insulina ou sulfonilureias (risco de hipoglicemia). O Noor guia com segurança, e o início de qualquer protocolo de jejum deve ser conversado com o seu médico.
A gordura visceral, na barriga, é a que mais dirige a resistência à insulina. Por isso a relação cintura-estatura costuma dizer mais sobre a saúde metabólica que o número na balança — e o Noor acompanha essa tendência.
O Noor está disponível para iPhone (App Store) e Android (Google Play). Baixe e comece a cuidar do seu metabolismo com método e verdade.
Muitas pessoas conseguem reverter o quadro de DM2 e obesidade com acompanhamento — mas reverter não é curar: é retomar o controle da sua saúde, com método e verdade. Noor está aqui para te guiar nessa jornada, com ciência e empatia real.
Disponível para iOS e Android